Yetişkin psikoterapisi, kişilerin duygusal, zihinsel ve davranışsal problemlerini anlama ve çözme sürecini barındırır. Bu terapi, güvenli bir ortamda gerçekleşen seanslar aracılığıyla bireyin yaşamındaki zorluklarla başa çıkmasına, ilişkilerini güçlendirmesine ve duygusal dengeyi sağlamasına yardımcı olmayı hedefler. Terapötik süreç, bireyin farkındalığını artırarak, benlik anlayışını derinleştirmesine ve içsel çatışmaları çözmesine olanak tanır, böylece daha sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olur.